Фридайв-сборы
на морском берегу

Найдём баланс между активностью и отдыхом:
Тренировки. Природа. Восстановление

КАБАРДИНКА
5 - 14 ОКТЯБРЯ 2025

Фридайверские сборы

Краснодарский край, с.Кабардинка
Спортивный лагерь для взрослых, где фридайвинг и плавание сочетаются с отдыхом на природе и укреплением здоровья.

Нас ждут тренировки в бассейне и на суше, утренние зарядки и прогулки по живописным местам Черноморского побережья.

Научимся плавать правильно и легко

Наш лагерь — это не просто тренировки,
а глубокое погружение в плавание.

Чем мы займёмся?
  • Базовый курс по фридайвингу

    Научимся задерживать дыхание, расслабляться и двигаться под водой с минимальными усилиями. После курса сможем дольше находиться в воде без усталости и получим сертификат L1 по системе Молчановс.
  • Техника кроль / брасс / батт

    Поставим правильные гребок, дыхание и положение тела в каждом стиле. Научимся плыть быстрее, экономить силы и наслаждаться каждым движением.
  • Выносливость, ловкость, мягкость

    Специальные упражнения на суше сделают наши движения в воде плавными и точными. Мы почувствуем, как вода «несёт» нас, а не наоборот
  • Отдых на природе

    Тренировки — это не всё! Мы будем исследовать окрестности, ходить к водопадам, загорать на пляже и восстанавливаться на свежем воздухе. Тело точно скажет нам «спасибо».
Где будем жить?
Санаторий "Жемчужина моря" – место, где комфорт встречается с природой.
Расположенный всего в двух минутах от моря, этот уютный санаторий станет нашим домом на время сборов. Здесь нас ждут:
  • Просторные двухместные номера категории Junior Suite – светлые, современные, с продуманными деталями для отдыха.
  • Трёхразовое питание по системе "шведский стол" – разнообразное, вкусное и сбалансированное, чтобы поддерживать силы.
  • Крытый и открытый бассейны, доступные в любое время сборов. Также есть сауна и хаммам.
  • Территория с живописными видами – аллеи, зелёные зоны и свежий морской воздух создают идеальную атмосферу для восстановления и отдыха.
А главное – море совсем рядом. Просыпайтесь с рассветным купанием, наслаждаемся закатами после тренировок.

Включено
Все активности, включая плавание и фридайвинг, зарядки и активные игры, походы
всё включено в стоимость лагеря.

Проживание организовано в двухместных комфортных номерах, питание с трехразовое.
Снаряжение
Из фридайверского снаряжения мы предоставим груза и ремни для погружений.
Для занятий йогой и растяжек у нас будут коврики.

О гидрокостюмах, масках и ластах надо будет позаботиться самостоятельно.
Дополнительные расходы
Мы постарались сделать участие в лагере для максимально простым и удобным. Останется только самостоятельно добраться до Новороссийска, Сочи или Мин.Вод. Из этих городов будет организован трансфер, который оплачивается отдельно.
бассейн
Наше расписание
Октябрь, 5 - 14
Воскресенье, 5 октября
14:00 заезд, размещение, знакомство
16:00 знакомство, прогулка
17:00 первая лекция по фридайвингу
18:00 ужин
Понедельник- вторник,
6-7 октября
7:30 фридайвинг
9:00 завтрак
11:00 лекция по фридайвингу
13:00 обед
16:30 тренировка по плаванию
18:00 ужин

Среда, 8 октября
свободный день, выбираем активности по настроению, силам и погоде.
завтрак, обед и ужин по расписанию
Четверг - пятница,
9 - 10 октября
7:30 фридайвинг
9:00 завтрак
13:00 обед
16:30 тренировка по плаванию
18:00 ужин
Суббота, 11 октября
свободный день, выбираем активности по настроению, силам и погоде.
завтрак, обед и ужин по расписанию

Воскресенье, 12 - 13 октября
7:30 фридайвинг
9:00 завтрак
13:00 обед
16:30 тренировка по плаванию
18:00 ужин
Понедельник, 14
9:00 завтрак
12:00 выезд
В стоимость включено:
  1. Проживание: Комфортное ДВУХМЕСТНЫЕ размещение в пансионате на все дни лагеря.
  2. Питание: Полный пансион с трехразовым питанием, адаптированным для активного отдыха.
  3. Активности и мастер-классы: Все занятия по фридайвингу и плаванию, утренние разминки и йога.
  4. Сопровождение инструкторов: Профессиональные инструкторы для каждой активности, которые обеспечивают безопасность и помогают участникам освоить новые навыки.

Единственное, что нужно организовать самостоятельно, — это билеты и трансфер до места проведения лагеря.
Наша команда
Мы будем с вами с момента подготовки к поездке
  • Анастасия Озерная
    инструктор по фридайвингу
    Поможет создать доверительные и безопасные отношения с водой
    и, как следствие, с собой
  • Игорь Конавалов
    тренер по плаванию
    Научит правильной технике плавания, что позволит с лёгкостью преодолевать по воде любые расстояния

Стоимость курса

Успевай забронировать участие в кэмпе!
Количество мест ограничено - 8 человек
105 000р
Одноместное размещение
запись
95 000р
При бронировании после
1 августа
запись
Остались вопросы?
оставь свой номер для связи и мы напишем тебе
Мы ждём тебя
Made on
Tilda